Una riscoperta delle più antiche medicine del mondo, per occuparci di noi stessi attraverso terapie olistiche naturali.

Questo libro aiuta a capire in che modo l’equilibrio dei Chakra è connesso al nostro benessere o nell’essere quotidiano e come, usando le metodologie illustrate, si può migliorare la qualità della vita.

Il libro parla di medicina tradizionale cinese, di cromoterapia, aromaterapia, musicoterapia, naturoterapia, cristalloterapia, riflessologia, radiestesia e prende in esame i chakra principali.

Sono numerose le illustrazioni a colori (ben fatte) dei chakra, le mappe dei punti riflessi, i punti marma.